Instilling selvtillit i Kids

Mange barn utviser dårlig selvtillit. Ifølge Mind Tools, kan mangel på selvtillit føre til en mislykket fremtid. Hvis du oppdager at barnet ditt er ofte nervøs, altfor unnskyldende eller ned på seg selv, kan han ha en mangel på selvtillit. Du kan begynne instilling selvtillit i ung alder, slik at barnet vil vokse opp med den lyseste mulig fremtid.

Bruksanvisning

En lov som et eksempel for å vise barn hva aktuelle selvtillit ser ut. Ikke snakk negativt om deg selv rundt dine barn. Fokus på optimisme og fortelle barna dine historier om hvordan din høy selvtillit førte til suksess. Viser god problemløsning og sosiale ferdigheter, og dine barn vil lære disse trekkene ved eksempel.

2 Fokuser på positive ting når du snakker med barnet om sine problemer. Selv om det er greit å høre på de negative tingene som skjer med henne, skyte inn med positive aspekter hun kan ha gått glipp av. Bland samtale med empati for hennes situasjon og forslag til hvordan det kan forbedre. Barnet ditt vil lære å se på den lyse siden når de står overfor vanskelige problemer.

3 Spør om hennes dag ved hjelp av positive og konkrete spørsmål. I stedet for å spørre: "Hvordan var din dag?" du kan spørre henne: "Hva var den beste delen av skoledagen?" Ifølge familieterapeut Debra Collins, vil dette hjelpe barnet ditt å identifisere positive situasjoner og opplevelser i løpet av dagen.

4 Understrek at alle er forskjellige og unike, og at forskjellene gjør oss spesielle. Dette vil ikke bare forbedre ditt barns selvtillit og selvfølelse, det vil også tillate henne å akseptere andre som er forskjellig fra henne. Hvis hun klager på hennes store nese eller krøllete hår, fortelle henne at det er vakkert og gi henne eksempler på vellykkede mennesker som også har disse trekkene.

5 Gi positiv forsterkning når barnet gjør noe bra. Hvis hun fikk en B på hennes vitenskap test, fortell henne hvor stolt du er av henne. Foruten faglige prestasjoner, ros barnet ditt når hun behandler et barn med høflig vennlighet eller når hun komplimenter noen andre. Oppmuntre positive holdninger og motvirke negativitet.

Hint

• Unngå å gi barnet presenterer når hun viser god selvtillit som hun ikke kan forstå betydningen av endringen.