Måter å få barnet til å sove hele natten

Når små babyer våkner ofte i løpet av natten for å spise. Som de blir eldre, blir waking en trøst eller vanlig forekomst. Etter seks måneders alder, babyen din er gammel nok til å sove gjennom natten, og våkner av gammel vane. Du kan hjelpe babyen sove gjennom natten ved å følge råd fra topp leger og spesialister, som hver tilbyr en måte å hjelpe babyen sove gjennom natten. Velg tilnærming som matcher din egen foreldre stil når du søker en måte å få barnet til å sove gjennom natten.

Ferberizing

Begrepet "ferberizing" ble skapt av tilhengere av Richard Ferber, MD metode for å lære barnet til selv-berolige å få ham eller henne til å sove gjennom natten. Noen ganger babyer våkner om natten og mangler kompetanse til å berolige seg selv tilbake til å sove fordi de er vant til sine foreldre beroligende dem. I Ferber-metoden, er foreldre oppfordres til å prøve små perioder der de tillater sine barn å "rope det ut," eller gråte før avgjort. Den av foreldrene venter fem minutter når babyen gråter, så forelderen går inn på rommet hans, klapper ham på ryggen og snakker til ham uten å plukke ham opp. Den av foreldrene forlater deretter rommet. Hvis barnet fortsetter å gråte, vente 10 minutter før du gjentar prosessen. Fortsett til barnet sovner. Etter et par netter av denne øvelsen, vil barnet lære å berolige seg tilbake for å sove når han ikke lenger forventer at du skal komme og gjøre det for ham. Ifølge babyen webområde Babycenter.com, Dr. Ferber metoder er kontroversielle, slik at foreldrene skal lystre med forsiktighet; denne metoden er ikke for yngre babyer som er våkne for å spise i kveld.

baby-Wise

The Baby Wise metoden for å få babyer til å sove gjennom natten fokuserer på foreldrestyrt fôring mønstre som hjelper barnet til å føle deg mett hele natten lang, og for å stoppe natt våkner. Dette gjøres på to måter. Den første er å ha en fastsatt plan for å mate babyen, inkludert klase feedings i løpet av kvelden, hvor en forelder "tanker opp" barnet sitt i forberedelse for natten. Den andre er ved å følge en spise-play-søvn tidsplan, snarere enn play-spise-sove en at de fleste foreldre har en tendens til å følge. Dette lærer barn å sove når maten er fordøyd. Selv om baby Wise metoden anses kontroversielt av foreldre talsmenn som tror på å la barnet til å lede on-demand feedings, i henhold til boksalget, om å bli baby Wise har så mange som 2 millioner tilhengere.

No Cry Sleep Solution

The No Cry Sleep Solution er en metode for å få babyen til å sove gjennom natten utviklet av den kjente barne ekspert Elizabeth Pantley. Den lærer foreldrene at de ikke trenger å plassere sin baby på en streng tidsplan eller gjøre dem gråte det ut til å lære sine barn til å sove gjennom natten. Pantley stedet oppfordrer foreldre til å skape en personlig plan for sin egen baby, basert på deres individuelle behov. En søvnlogg er opprettet for babyen din, hvor du logger ditt barns søvn timer, waking ganger, og andre faktorer som bidrar til hennes søvnmønster. En plan blir deretter dannet basert på barnets behov, for eksempel lage en nattlig tidsplan, eller innføre en trøst element. The No Cry Sleep Solution er best for foreldre som er avhengige av det for en mer skånsom løsning å sove gjennom natten.