Nyfødt søvnproblemer

Når en nyfødt baby kommer hjem fra sykehuset, hans sovende timer er uberegnelig. Dette er normalt, men det er opp til foreldrene å starte en rutine som han vil knytte til seng tid.

Habitually våkne i løpet av natten

En nyfødt baby sover opp til 18 timer i døgnet, men disse søvnmønster er delt inn napping perioder på én til to timer. Mens hun er acclimating til hennes foreldres vaner og hjemmeplan, vil barnet våkner ofte om natten for å bli matet. Hun trenger å spise hver to til fire timer i de første månedene av livet, men som hun blir eldre, hyppigheten av fôring reduseres. Da hun blir eldre, hvis hun ikke har lært å "self-berolige" eller finne en måte å sovne på egen hånd, kan hun utvikle søvnproblemer.

Tåler en Bed Time

Den nyfødte babyen som nettopp har kommet hjem fra sykehuset kan sove gjennom dagen og deretter være ute av stand til å sove om natten. Dette mønsteret kan utvikle seg når han begynner å bli klar over sin familie og aktivitet i hjemmet. Da han ville normalt være økende søvnig, er han i stedet å motsette søvn til å fortsette å være en del av kvelden aktivitet. Når det er tid for foreldrene å sette ham til sengs, setter han opp en kamp.

God søvn Foreninger

Den nyfødte baby som har en hard tid å utvikle vanlige søvnvaner har ikke lært å gjøre sammenhengen mellom å få søvnig og blir plassert i senga hennes. I stedet er hun lov til å falle helt sover med flaske eller bryst i munnen hennes, eller hun er satt til sengs med en flaske formel eller juice. Hvis foreldrene er å få en god natts søvn, de trenger å lære henne å gjøre sammenhengen mellom søvnighet etter fôring og blir satt inn i hennes crib alene.

Spesial Sleep Object

En nyfødt som er å ha en hard tid å sovne alene i sengen sin kan gis en spesiell søvn gjenstand, for eksempel et teppe eller en liten kosedyr, eller han kan lære å suge fingrene eller tommelen til han er i stand til å berolige seg til å sove . Å ha en spesiell "lovie" eller "blankie" som går til sengs hver gang han går til sengs vil hjelpe ham til å gå over med det objektet fra våkenhet til å sove.

Ingen Bed Time Rutine

En nyfødt baby som ikke har lært å assosiere søvnighet med henne barneseng og sengetid sannsynligvis ikke har en nattlig sengetid rutine. Foreldrene kan bare hjelpe henne ved å utvikle en rutine som vil hjelpe henne til å gjøre en rolig, fredelig overgang fra dagtid aktivitet til nattesøvn. Hvis foreldrene gi henne en varm, beroligende bad hver kveld rundt samme tid, endre hennes til pyjamas og stille rocke henne til hun blir trøtt, hun vil lære foreningen.