Slik Lavere aggresjon hos barn

Alle blir frustrert eller sint - det er en del av dagliglivet. Men noen barn ikke er i stand til å kontrollere sine sinte impulser og piske ut i aggressiv atferd. Barnas aggresjon kan føre til sykluser av mobbing, mangel på respekt og med vold. Foreldre til aggressive barn kan føle seg hjelpeløse i møte med sine barns sinne, men det finnes måter å stille sine voldelige tendenser. Foreldre kan hjelpe dem med å finne mer produktive, mindre sårende måter å håndtere skuffelse og irritasjon.

Bruksanvisning

1 Begrens ditt barns tid foran TV og spille videospill. Vold i media lærer barn at aggresjon er akseptabel oppførsel.

2 Lær barnet ditt å svare på press ikke-voldelig. I stedet for å fortelle henne til å kjempe tilbake eller stramme opp, fortelle henne om å sette grenser med folk som oppfører seg aggressivt mot henne. For eksempel, hvis noen er mobbing barnet ditt, bør hun fortelle mobberen at hun ikke vil la ham fortsette å behandle henne på den måten, og deretter snakke med henne lærer eller rådgiver på skolen om situasjonen.

3 Evaluer ditt eget nivå av aggresjon. Hvis du svare på irritasjoner ved roping, utskjelling eller truende, setter du som eksempel for barnet ditt. Stopp aggressiv atferd i deg selv.

4 Ivareta den personen som er på mottakersiden av aggresjon før du straffe den aggressive. La barnet se at din oppmerksomhet og omsorg er for utsatt for aggresjon, ikke gjerningsmannen. Dette lærer ham at dårlig oppførsel ikke vil vinne ham umiddelbar oppmerksomhet.

5 Straffe rolig og rimelig. I stedet for roping eller hevde sterk autoritet, ta bort privilegier. Etablere konsekvenser for dårlig oppførsel, så følg med på disse konsekvensene.

6 Ros god oppførsel. Når du ser barnet håndtere en situasjon fredelig stedet for aggressivt, fortelle henne at du er stolt av henne.

Hint

• Hvis barnet ditt viser et mønster av ekstrem ulydighet, fiendtlighet og aggresjon, særlig mot deg og sine lærere, kan han ha opposisjonell atferdsforstyrrelse. Søk profesjonell hjelp.