Ting å gjøre å holde et forhold Sunn

Opprettholde et sunt forhold med betydelige andre er viktig fordi det holder begge parter glade og fornøyde. Å ha et sunt forhold holder deg og din partner sunt fordi det hindrer stress og depresjon, samt andre psykiske og fysiske forhold. Også de fleste par som demonstrerer sunne relasjoner er mindre sannsynlighet for å skille eller skilsmisse. Som forholdet vokser, du og din partner behov og ønsker kan lett endres; Dette er grunnen til at det er viktig å regelmessig gjøre visse ting for å holde forholdet sunt.

kommunisere effektivt

Kommunikasjon går lenger enn bare hilse din partner eller fortelle henne om den dagen du hadde på jobb; den består av lytting og åpne opp. Designa litt tid i tidsplanene til å snakke om problemer eller bekymringer oppfordres til å bidra til å opprettholde et sunt forhold. I løpet av denne tiden, bør du og din partner bytter aktivt kommunisere. Ikke avbryt partneren din mens hun snakker, og vice versa. Også bruke in-house stemmene ved kommunikasjon med partneren din; roping eller bruke uanstendig språk til partneren din ikke er en effektiv måte å kommunisere og skader et forhold.

Bruke verdifull tid sammen

Sunne relasjoner ofte har en tendens til å falle av sporet når parets ikke bruker en tilstrekkelig mengde kvalitetstid sammen. Reservere tid ut av dagen til å tilbringe utelukkende med partneren din uttrykker hvor viktig han er, og hjelper deg å være i harmoni med hverandre, noe som er en viktig ressurs for å opprettholde et sunt forhold. I løpet av denne verdifulle tid, være romantisk og intim med partneren din. Ta tid ut av dagen til å mimre om tidligere hendelser, som for eksempel hvordan du først møtte eller ditt første kyss. Denne aktiviteten gir flere positive følelser til både deg og din partner. Også, hvis tid og penger er tilstrekkelig, ta tid ut av tidsplanen for å ta en mini-ferie sammen. Være omgitt av hverandre i et nytt miljø kan tenne flammer, så vel som oppfinne nye.

Kompromiss

De fleste par argumenter sirkulere rundt noe som ikke var i overensstemmelse med begge parter. Derfor, kommer til en gjensidig avtale lett løser de fleste problemer som oppstår i et forhold. Lære å inngå kompromisser er en viktig teknikk for å bruke i et sunt forhold. Å vite din partner gjør at du kan noe forutsi hva som kan være akseptabel for henne som et kompromiss; sørg for å se på alle alternativene sammen. Lære å kompromisser er gunstig for både deg og din partner fordi det er en effektiv måte å forebygge eller bosette de fleste argumenter, opprettholde fred og harmoni i hjemmet.

Verdiendringer og respekt Forskjeller

I løpet av forholdet, vil du møte flere endringer og oppdage mange forskjeller mellom deg og din partner. Når du skriver inn et forhold, kan det hende du tror du kan endre visse ting om partneren din, men overtid du begynner å innse at du ikke kan. Å kunne akseptere partnerens forskjeller hjelper deg å opprettholde et sunt forhold fordi partnerens handlinger vil ikke lenger sinne eller bedrøvet deg. Hvis problemet er for alvorlig til å forholde seg til på en daglig basis, og deretter prøve å kommunisere med partneren din for mulige løsninger.