Finger Foods for en 12 måneder gammel pjokk

Etter 12 måneder kan du begynne å legge noen fast føde til barnets kosthold. Myke frukter er ideelle for en pjokk med færre tenner. Men som tennene vokse i, kan du legge kjøtt, myke oster og pasta. Sakte introdusere mat for å lære hva barnet gjør og ikke liker. Dette vil også være nyttig i å lære om eventuelle matallergier barnet ditt kan ha.

Frukt

Myke frukter som bananer er stor for småbarn. Skjær dem i tynne skiver og server. Ikke bland forskjellige frukter sammen. Også ta hensyn til eventuelle reaksjoner barnet har til frukt fordi det kan være en allergisk reaksjon.

poteter

Skjær poteter og søtpoteter i pommes frites. Stek dem til de er veldig øm. Du kan også terninger dem, men frites kan være lettere for småbarn å håndtere. Gjør frites selv. Mange ingredienser frites inneholder mye salt kan du ikke ønsker å eksponere barnet til på et så tidlig alder.

Kjøtt

Kjøtt kan være morsomt finger mat når den er i terninger for den lille. Tenk matlaging og cubing kylling, kalkun, fisk og biff og introdusere dem til barnets kosthold. For en morsom godbit, bland den i terninger kjøtt med en grønnsak puré.

Ost

Myke oster som for eksempel jack og cheddar, er greit for småbarn å spise. Harder oster bør unngås. Babyer kan også ha allergiske reaksjoner på meieriprodukter. Ha dette i bakhodet når du introdusere ost inn i barnets kosthold.

pasta

Noen pasta fungere godt for finger mat fordi den er myk og lett å tygge. Rotini er en stor finger mat for baby. Bruk kun myk kokt pasta for barnet ditt. Legg cubed kjøtt til pasta for ekstra næring.