Hvor mange timer om dagen bør en syv uker gammel baby bli til sengs?

søvn~~POS=TRUNC

Siden nyfødte tilbringe mesteparten av sin tid å sove uten rytme eller mønster, som de blir eldre er det godt å begynne å utvikle en søvn tidsplan. Et godt tidspunkt å begynne er rundt 7 til 8 uker som de begynner å sove i mindre hyppige mellomrom og begynne å sove mer i blokker av tid. En sove tidsplan gjort tidlig vil bety færre kamper senere som barnet blir en pjokk.

Ikke nok søvn

Siden ekspertene bare gi foreldre retningslinjene, er det viktig å merke seg at ikke alle babyer trenger like mye søvn på samme tid i sitt liv. Hvis barnet ditt plutselig blir altfor grinete, har en vanskelig tid å sovne eller sover i bilen, kan babyens sovemønster være å klandre.

Bunnlinjen

Søvn er svært viktig i hjernens utvikling tidlig i et barns liv. Naps er like viktig som å sove om natten i denne perioden. I gjennomsnitt en 7-ukers gammel baby bør være sover alt fra 15 til 20 timer; 5-7 av disse timene skal brukes napping i løpet av dagen.