Hvordan få en smårolling å sove alene

Breaking et barn fra å sove i sengen sammen med deg, eller å bli vugget i søvn, er en av de vanskeligste tingene for foreldre å gjøre, selv om du allerede har taklet at bakken med de to eldre barn. Men du kan gjøre det, og du trenger ikke å miste en hel uke med søvn å gjøre det skje. I noen få enkle, men relentlessly brukt trinnene, kan du ha din pjokk å sovne alene i bare to netter.

Bruksanvisning

1 Sett en rutine. Barn, som voksne, utføre mye bedre når de vet hva som venter. Sett en rutine med bad tid, song tid, eventyrstund og lys ut. Gjør det ofte nok og du barnet vil komme til å forvente en sang etter et bad, en historie etter en sang, og en god natts søvn etter en historie.

2 Forsikre pjokk. Før du forlater den lille alene i sengen, kysse ham god natt, og pass på at han vet at du vil være rett ned trapper, eller rett over gangen, og du vil være tilbake å se på ham i en liten stund. Så se på ham etter ca 20 minutter. Han vil komme til å vite at bare fordi du er ute av syne betyr ikke at du har forlatt ham.

3 Vær sterk, når du gjør kikke i på barnet ditt, ikke lyve ved siden av henne og ikke gi etter for hennes bønner om deg. Bare la henne se at du er der og fortelle henne hvor stolt du er for at hun fortsatt er i sengen og deretter avslutte.

4 Vær konsekvent. Hver gang du sjekke på din pjokk om natten, gjør det samme. Vær konsekvent i din rutine og fast i din beslutning, selv de mest bullheaded to-åringen må gi i å sove litt tid. Og når han ser at du ikke gir etter, vil han drive ut som mye raskere.

5 Nyt nyvunne kvelden og sove godt.