Hvordan lære barn sunne Expressions av Feeling

En av de viktigste tingene du kan gjøre, som forelder, er å lære barnet til å uttrykke sine følelser på en sunn og riktig måte. Et barn som ikke kan uttrykke sine følelser eller gjør det på en måte som er ødeleggende vil få problemer, ikke bare i barndommen, men gjennom hele livet. Men mange foreldre lære sine barn denne ferdigheten, ofte uten å vite det. Den kommer ofte naturlig som en del av et tett foreldre-barn-forhold. Barn varierer, og noen barn vil ha en medfødt skyhet eller reserve som gjør det vanskeligere for dem å uttrykke seg. Det er trinn som alle foreldre og andre som har omsorg for barn, kan ta for å veilede dem i dette viktige området.

Bruksanvisning

1 Svare på et barn helt fra spedbarnsalderen. Se på ansiktet hans og tolke sine stemninger, for eksempel, kosing ham når han ser trist. Smile til ham; Dette er en av de mest kraftfulle former for ikke-verbal kommunikasjon. Vis uttrykk ved modellering. Verbalisere dine egne følelser, slik at barnet blir vant til dette. Gi pjokk valg i små ting, kanskje i et utvalg av jakke å ha på. Dette oppmuntrer uavhengighet.

2 Skille mellom barnets følelser og hennes oppførsel. Hvis hun for eksempel treffer et annet barn fordi hun er sint, fortelle henne at du forstår at hun er sint, men at hennes reaksjon var galt. Sett etiketter på dine egne følelser og hennes, forteller hun, for eksempel at hun ser lykkelig, og spør henne hvorfor. Les bøker sammen og diskutere karakterens følelser. Selv med et lite barn, kan du endre din stemme og ser bekymret når en karakter i historien er trist.

3 Lær henne empati, ved eksempel. Hvis barnet ser du på jakt etter en eldre nabo, eller vise bekymring for folk som er syke eller distressed, vil dette fungere som en kraftig eksempel. Prise hennes egen innsats på vennlighet. Stå tilbake og la hennes forsøk på å løse små konflikter med sine lekekamerater, men gi råd og hjelp hvis hun trenger det.