Hvordan Lytt i Ekteskap

Utvikle gode lytteferdigheter er et viktig skritt i å bygge og vedlikeholde et lykkelig ekteskap. Ekteskap lider når kommunikasjonen bryter ned mellom ektefellene. Manglende evne til å kommunisere godt fører til en mangel på forståelse, blandede signaler og uenigheter, og til slutt sterke eller såre følelser. Nøye lytte til din ektefelle er en viktig måte å vise din kjærlighet og respekt. Omvendt, sender uoppmerksom lytting signal om at du ikke er virkelig interessert i hva din ektefelle har å si. Dette kan føre din ektefelle å trekke den konklusjon at du har mistet interessen for henne også.

Bruksanvisning

1 Gi din ektefelle din fulle og udelte oppmerksomhet. Livet har mange distraksjoner som mobiltelefoner, datamaskiner og e-post, TV og andre mennesker når du er i en offentlig setting. Når din ektefelle snakker til deg, sette alle de andre tingene på vent og lytte til hva han sier. Dette ikke bare gjør at du kan konsentrere deg bedre om samtalen, du er også å vise respekt for din ektefelle.

2 Få øyekontakt med din ektefelle. Øyekontakt er et annet tegn på respekt, så vel som en viktig conversational ferdigheter. Øyekontakt viser at du er interessert i hva som blir sagt, og det bidrar til å bedre forstå nyansene av samtalen.

3 La din ektefelle til å fullføre en tanke uten avbrudd. En vanlig tendens at ektepar har er tendensen til å fullføre hverandres setninger. Dette forutsetter at du allerede vet hva din ektefelle ønsker å si, og det viser også at du er for utålmodig til å la din ektefelle fullføre sin tanke. La din ektefelle å fullføre tanken og unngå å hoppe til konklusjoner.

4 Lytt oppmerksomt og holde fokus på samtalen. Evnen til å lytte godt, avhenger av tid på dagen, sammenheng med samtalen, og andre faktorer. Din ektefelle kan ha noe viktig å dele med deg når du er sliten og distrahert. Gjøre en ekstra innsats for å holde fokus på samtalen og unngå fristelsen til å sone ut. Hvis du er alvorlig for sliten til å lytte oppmerksomt, finne en høflig måte å fortelle din ektefelle. La ham vite at du er interessert, men at du vil være bedre i stand til å ta hensyn senere på dagen eller neste morgen.

5 Engasjere seg i samtalen. Unngå å være en passiv lytter. En vanlig klage ektepar har er at en gang de føler at de snakker med en murvegg. Mens det er viktig å lytte godt, er det like viktig å delta i samtalen. Dette betyr ikke dominere samtalen, men spør viktige spørsmål og beviser aksept, slik at din ektefelle vet at du er interessert og engasjert i hva de sier.