Hvordan sette opp en trampoline
Den første bruken av trampoline er mye debattert, men noen tror det kan spores tilbake til inuittene, som ofte brukes en stram hvalross hud som en trampoline-lignende innretning. Andre mener den engelske bør ta æren for inspirerende trampolinen gjennom sin bruk av tepper på en lignende måte. I dag er trampoliner vanligvis laget av en stram nett og fjærer, som tillater brukeren å hoppe høyt opp når du deltar i turn eller andre former for trening.
Bruksanvisning
Sett opp en trampoline
1 Ta alle delene ut av trampoline boksen og sette dem i en organisert rad. Det kan være et produkt ark som viser alle inkluderte deler som bør konsulteres for å kontrollere at alt er til stede.
2 Sett trampoline opp i rommet hvor det vil bo. Dette gjelder spesielt for store nedstigning, som kan være ganske vanskelig å bevege seg når det er fullt montert.
3 Finn trampoline ben. Disse er vanligvis korte stykker bøyd i en 90 graders vinkel. Du kan sette bena i en stor gruppe til side.
4 Se etter flere lange stykker med hull på endene. Disse brikkene vil mest sannsynlig bli buet. Beløpet som følger med trampoline vil variere, avhengig av størrelse, men det er vanligvis rundt seks til åtte stykker inne i en stor trampoline boks.
5 Ta lange biter du nettopp har avdekket og koble hver med en etappe. Når du har koblet alle bitene, må du montere dem sammen for å skape rammen av trampoline. Det er lurt å bruke en god del press når du bygger rammen. Når du hører hver brikke klikkes sammen, vet du rammen er solid.
6 Få hjelp av flere personer med sterke muskler for å hjelpe deg å sette på fjærer og strekke nettet. Den beste måte å håndtere dette på er ved å feste en fjær på en gang, og å trekke nettet over den umiddelbart etterpå.
Hint
- Sørg for at du får fjærene på trampolinen så jevn som mulig. Hvis du har ujevne kilder, kan det kompromittere integriteten til hele enheten, og skaper en potensiell fare.
- Ikke prøv å demontere hele trampoline selv. Selv om ikke umulig, å gjøre det selv kan føre til alvorlige ryggproblemer eller muskelspenninger. Det anbefales sterkt at du få hjelp av om fire venner som kan hjelpe deg med å lage rammen og trekke nettet.