Hvordan ta et forhold Break

Hvordan ta et forhold Break


En pause i forholdet kan være bare resepten det må bli bedre. En person kan vurdere et forhold pause når han eller hun vurderer en stor livet endring eller tvil om hans eller hennes evne til å være i et forpliktende samarbeid. Vær oppmerksom på at partneren din kan bli tårevått eller sint når du ber om en pause. Likevel, være tålmodig og prøve å forklare ham eller henne nøyaktig hvorfor du ønsker denne pausen, og hvordan du tror det vil gjøre forholdet sterkere på lang sikt.

Bruksanvisning

1 Finn en god tid til å snakke med betydelige andre om ditt ønske om å ta et samlivsbrudd. Vent til du er både avslappet og har ledig tid. Unngå begynner denne diskusjonen etter en lang, stressende dag på jobb når dere begge har andre ting på deres sinn.

2 Fortell din betydelige andre som du ønsker å ta en pause og fortelle ham eller henne årsakene. Kanskje du ikke er sikker på at dere to er kompatible, for eksempel, eller kanskje du har følelsesmessige problemer å jobbe med.

3 Etablere en tidslinje for når du vil gjenforenes. Sikre betydelige andre at dette bare er en pause og at du har tenkt å gå inn igjen i forholdet etter pausen er over.

4 Lay grunnregler for hvordan du skal kommunisere i pausen. Kanskje du ikke vil snakke i det hele tatt, for eksempel. Eller kanskje vil du begrense samtalene til ukentlige telefon samtaler eller kommunisere utelukkende via e-post.

5 Diskuter om du vil se andre mennesker. Vurder om du kan håndtere tanken på dine signifikante andre dating andre mennesker, selv om to av dere er på en pause. Likeledes tenke på om du ønsker å opprettholde en monogam forpliktelse til noen du kanskje ikke se eller kommunisere med for en lengre periode.

6 Bestemme hvem som skal informere felles venner om pause. Også vurdere om dere to vil være komfortabel henger ut i samme sosiale miljø med felles venner mens du er på ferie. Hvis du ikke er, etablere regler for å avgjøre hvem som skal bøye seg for fremtidige sosiale engasjement for å beskytte break kjøreregler.

Hint

  • Sett deg ned sammen og ta sette retningslinjer på alvor. Ikke gjør dette kan koste deg forholdet. Alt som trengs er en kort samtale.
  • Vurdere å bryte opp alt sammen hvis du virkelig har store problemer i forholdet; forsinke den uunngåelige er ikke nyttig for deg eller din partner.