Hvordan unngå å bli en kjedelig husmor

Hvis du er en gift kvinne med barn som oppholder seg i hjemmet, har du mer selskap enn du tror. Litt over 30 prosent kvinner med barn under 18 år var ikke jobber i år 2013, ifølge Bureau of Labor Statistics. Enten du har barn hjemme for å ta vare på eller ikke, unngå kjedsomhet som kan komme sammen med å være en husmor kan hjelpe deg til å føle seg mer oppfylt og innhold i hverdagen. Fra i hjemmet virksomhet til utenforstående bestrebelser, kan du utvikle dine egne interesser og unngå dag-til-dag blahs av husarbeid og barnepass.

Bruksanvisning

1 Kvitter din kjedsomhet. Mens den daglige rutinen i gang når du først bestemte seg for å bo hjemme kan ha holdt deg opptatt i starten, gjør det samme om og om igjen kan fort bli dine følelser fra positiv til negativ. Gå tilbake over dagen din og peke ut hva som konkret kjeder deg eller bringer opp negative følelser. Se etter nye måter å tenke på disse daglige oppgaver, innledet positive følelser. For eksempel, du brukte til å nyte mat for barna, men nå ser det som en tankeløse ork. Bytt ut den daglige PB & J plikt for en mer engasjerende opplevelse matlaging, for eksempel baking hjemmelaget mac og ost eller prøve en oppskrift fra et annet land.

2 Hvis du har barn, ta del i skolens foreldre-lærer organisasjon. Frivillig til å hjelpe til på skolen bake salg, henge malerier for kunstfestival, anstand en skole ferie fest eller stolen en arrangementer komité. Gjør du det ikke bare gi deg opptatt-arbeid å gjøre i løpet av dagen. Frivillig på ditt barns skole tilbyr en ny sosial situasjon hvor du kan møte andre bo-at-home moms, få nye venner og delta i samtaler med andre voksne.

3 Begynne å jobbe ut. Bli med et treningsstudio, leie en personlig trener eller bare starte å jogge i nabolaget for å komme i form og opp det samlede psykiske velvære. Hvis du ønsker å legge til i et sosialt aspekt, registrere deg for en gruppe klasse, kanskje i aerobic eller pilates.

4 Planlegge litt "meg tid" hver dag. Plukk en lang tid som passer inn i din daglige rutine og gjøre noe som ikke involverer vaskerom, vaske gulv, skifte bleier eller leke gjemsel. Du kan prøve noe så enkelt som å lukke øynene og meditere i noen minutter, eller - hvis du har mer tid og noen til å se barna - prøve ut en ny hobby som å male utendørs med et staffeli. Vurder også å ta en klasse på et voksenopplæringssenter eller community college.

5 Få nye sosiale forbindelser. Bli med i en lokal moms 'gruppe eller en bok klubb på ditt lokale bibliotek. Du kan også gå på nettet og koble til via sosiale medier grupper for husmødre eller bo-at-home moms.

6 Inviter en nabo, venn eller mamma til din lille ens kamerat ut til lunsj eller kaffe. Sosialisere og snakke om noe - for eksempel aktuelle hendelser eller den nyeste kjendis sladder - annet enn den daglige kjedsomhet av å være en husmor.