Raserianfall i tenårene

Mens spekteret av en 2-åring å miste sin kule med skrik og flagrende armer kan være unappealing, minst du forventer det av små barn. Med alder, generelt folk utvikle mer selvkontroll, og disse raserianfall vanligvis forsvinne. Hvis din tenåring fortsatt har raserianfall, oppfordrer bedre anger management med insentiver.

vanlige Triggers

Tenåringer som tyr til aggresjon for å løse problemer kan vise vanlige atferd og handlinger, sier Groff & Associates profesjonell rådgivning. Du kan høre banne rettet mot deg, ledsaget av roping og trusler. Den teen kan piske opp fysisk og skade vegger eller dører i sinne. Ungdommen kan ha problemer med å følge regler og høre ordet "nei", muligens viser åpen trass begrensninger. Din tenåring kan også tilfalle inn en ukontrollert raseri, muligens i et forsøk på å manipulere for å få sin vei.

fremme sikkerhet

Når en stor og sterk tenåring mister kontrollen og gir etter for sinne, vil sikkerheten være en viktig faktor, advarer sosionom Janet Lehman, med Empowering Foreldre nettstedet. Hvis yngre barn er i nærheten, eskortere dem ut av området for å sikre fysisk sikkerhet og slik at de ikke vil vitne tirade. Det kan også bidra til å redusere ekstern stimulering i miljøet ved å redusere bakgrunnsstøy - TV og musikk - og ved å skru ned lyset også.

modell Ro

Det kan være utfordrende å holde seg rolig og rasjonell med en tenåring rasende på deg, men din rolig oppførsel vil modellere riktig atferd for din tenåring, råder David O. McKay School of Education med Brigham Young University. I stedet for å returnere tenåringens rasende intensitet med vrede av dine egne, gir et positivt eksempel på hvordan å respektfullt og effektivt løse en vanskelig situasjon ved å snakke rolig og rasjonelt til din tenåring.

Løsne og oppmuntre til bedre Behavior

Når en situasjon tilfaller og din tenåring mister kontrollen, frigjøre deg fra opptog for å sikre at du ikke oppmuntre til atferd. Fortell din tenåring at du vil bli glad for å diskutere problemstillinger med henne etter at hun har roet seg ned, men at du ikke vil bli å se og lytte til hennes sinne. Du må kanskje også fjerne deg selv fysisk fra området for å gi din tenåring en mulighet til å roe ned, anbefaler foreldre pedagog Michael Grose for "foreldre ideer." Senere, etter calmness avkastning, snakke rasjonelt med tenåringer til å gi incentiver til bedre oppførsel. Din tenåring kan tjene ekstra privilegier ved å vise deg at hun kan bruke selvkontroll. Hun kan også miste rettigheter hvis det tantrums fortsette.