Sleeping Games

Å få barna til å sove kan være noe foreldre sliter med. Hvis barna ikke er kjent med en søvn-tid rutine, eller hvis noe går til sengs er stressende og skremmende, er de ikke kommer til å like det mye. Spille sover spill med små barn i løpet av dagen er en måte å forberede dem for å sove i sine egne senger og å tilbringe litt tid sammen.

Lage en rutine

Sleeping spill bør alltid inneholde rutinen du ønsker at barna skal være i når de går til sengs på ordentlig. Har barna late som de tar et bad og pusser tennene, og deretter få dem late som de setter på deres pyjamas. Deretter må alle kose sammen for å lese en bok. Lese en bok før sengetid kan bidra til å forberede barna for å gå til sengs, fordi det er en måte å slå seg ned for natten.

Putting Foreldre til Bed

Yngre barn kan bedre forstå hvordan du setter dem til sengs hvis de er i stand til å spille rollen som en forelder, og sette deg til sengs. La dem fortelle deg hva du skal gjøre for å bli klar for seng og få dem veilede deg gjennom trinnene. Dette spillet gjør et par ting. Først, det hjelper dem å praktisere det å bli klar for senga føles. Dernest, hjelper det deg å se hvordan leggetid ser i deres øyne. Hvis du kan se at de føler noe i prosessen er stressende, kan du begynne å gjøre endringer i rutiner for å gjøre du sovner lettere.

Dukker og dyr

En annen måte for små barn å venne seg til å gå til sengs, er å etterligne sette sine egne dukker og utstoppede dyr til sengs. Du kan hjelpe dem å gjøre rutiner for sine dukker og utstoppede dyr, og som de spiller disse spillene, vil de være i stand til å venne seg til sin egen sengetid rutine. Det vil også hjelpe dem å gjenkjenne hvor viktig å ha en sengetid rutine er. Hvis barna er vant til å sette sine utstoppede dyr til å sove i en vanlig måte, vil de være bedre om kommer til å sove også.