Hvordan håndtere en høy risiko graviditet

Håndtering en høy risiko graviditet er ikke lett for enhver kvinne. Denne artikkelen inneholder informasjon om hvordan du kan håndtere stress og redusere risikoen for tidlig levering.

Bruksanvisning

1 Kontroller at du har gitt til legen din eventuelle pre-eksisterende forhold du måtte ha og eventuelle medisiner som du nå tar, inkludert urte kosttilskudd. Visse medisiner kan føre til komplikasjoner, inkludert fødselsskader og pre-term arbeidskraft så full åpenhet er nøkkelen i denne situasjonen.

2 Tenk på din komfort nivå med legen din. Er han noen som du kan ringe eller stille spørsmål? Hvis ikke, kan det være lurt å bytte leger som legen din er noen som du vil se nesten ukentlig i løpet av en høy risiko svangerskap. Du må føle deg komfortabel med denne personen fordi legen hovedsak blir den tredje personen i høy risiko svangerskap. Du ser denne personen nesten like mye som en ektefelle eller kjære.

3 Neste, hvis du har fått i oppdrag å sengeleie, sørg for at du holde sengen. Mesteparten av tiden du bør ligge i sengen, men du kan få opp til måltider, bad besøk og dusj. Trikset er å holde deg opptatt, men å slappe av. Grab noen bøker, ta opp på film, ta opp strikking eller få en bærbar PC til å surfe på Internett. Dette er en perfekt tid for å ta opp en ny hobby som du kan gjøre å sitte ned.

4. Finn ut hva genetisk testing er tilgjengelig for deg og babyen din. Genetisk testing kan varsle deg om eventuelle problemer og forberede deg på hva som ligger foran. De fleste leger anbefaler mange flere genetiske tester for enhver kvinne under en høy risiko svangerskap. Selv om noen tester utgjøre en risiko, vil legen din diskutere dette med deg og gi anbefalinger basert på din personlige situasjon.

5 Ta det med ro. Gjør hva du kan for å slappe av, redusere stress og holde blodtrykket nede. Stress kan føre til så mange svangerskapskomplikasjoner. Det er viktig at du gjør det du kan for å forbli rolig og uten stress. Få hjelp av familie og venner til å hjelpe til med barnepass, husarbeid eller noe annet som må gjøres.

Hint

• Lær medisinske faktorer som brukes for å finne ut om graviditeten er høy risiko eller ikke. Det er så mange faktorer som leger vurdere inkludert personer under 20 eller over 35, med mer enn en baby, vann "brøt" på et tidligere svangerskap eller har brutt på dette, din livsstil, morkaken dekker livmorhalsen (placenta previa), etc.
• Gjør hva du kan for å redusere stress i livet ditt under høy risiko svangerskap. Høyt stressnivå kan føre til økt blodtrykk, for tidlig fødsel, svangerskapsforgiftning, etc. Jo nærmere du er til din leveringsdatoen, jo bedre er sjansene for en sunn baby.
• Hold deg i konstant kontakt med legen din. La ham vite om eventuelle bekymringer du måtte ha.