Slik unngår du at Sudden Infant Death Syndrome

Krybbedød er en av flere årsaker til uventet død hos spedbarn. Risikoen for krybbedød finnes for babyer opp til ett års alder, ifølge American Academy of Pediatrics. For å redusere risikoen for krybbedød, følg AAP anbefalinger som du omsorg for barnet ditt.

Bruksanvisning

1 Velg en trygg seng for barnet ditt. Velg en barneseng, bassinet eller spille verftet som oppfyller gjeldende sikkerhets anbefalinger og standarder. Besøk Consumer Product Safety Commission hjemmeside for å søke produktet tilbakekalling database og sørge for at sengen du bruker for barnet ditt ikke har blitt tilbakekalt.

2 Monter crib i henhold til produsentens instruksjoner. Sjekk montering nøye for å sikre at utstyret fungerer og at du ikke har glemt noen deler. Ikke bruk en barneseng som ikke fungerer riktig eller har manglende biter fordi dette kan bidra til en skade på barnet ditt.

3 Sett opp sengen på soverommet, innen armlengdes avstand fra sengen din, anbefaler AAP. Room deling (ikke seng deling) med babyen din reduserer krybbedød risiko med opp til 50 prosent mer enn babyer sover alene i et annet soverom, ifølge tidsskriftet "Pediatrics."

4 Lag et trygt sovemiljø for barnet ditt. Plasser en utstyrt ark over en madrass designet for din spesifikke barneseng. Ikke legg til noen andre elementer i søvn plass, inkludert støtfangere, tepper, puter eller leker, fordi disse elementene utgjør en kvelning eller kvelning risiko.

5 Kle barnet riktig for søvn for å hindre overoppheting. Ett ekstra lag enn din egen typiske søvn antrekk bør være tilstrekkelig til å holde babyen behagelig om natten. Babyen kan ikke trenger ekstra lag, men avhengig av omgivelsestemperatur på soverommet.

6 Swaddle babyen din med en mottar teppe, hvis du velger, men følger AAP anbefalinger for sikkerhet. Swaddle bare babyer yngre enn 8 uker for å unngå muligheten for at barnet kan rulle på magen hennes mens svøpt. Hold svøping teppe løs nok til å sette inn to fingre mellom teppe og babyens bryst. Ikke svøpe babyen din underkroppen for å hindre skade på hoftene. Overvåk babyen nøye mens svøpt for å sikre at svøping teppe ikke pakke opp og for å sørge for at hun ikke overopphetes. Hvis din lille svette eller vises spyles, pakke henne og la henne til å kjøle seg ned.

7 Plasser barnet i sengen på ryggen hver gang. Sett aldri barnet på magen eller siden til å sove. Magen bør kun skje under tilsyn spilletid.

8 Gi barnet ditt en smokk for søvn tid. Smokker redusere risikoen SIDS, i henhold til AAP.

9 amme barnet ditt, hvis det er mulig. Amming, selv på en begrenset måte, reduserer krybbedød risiko, sier AAP.

10 Unngå røykfylte miljøer med barnet ditt. Et miljø fylt med passiv røyking er skadelig for babyer.

11 overholde det anbefalte immunisering tidsplanen for babyer, skapt av AAP. Vaksinasjoner beskytte babyer fra krybbedød også.